TRX EDZÉS DEBRECENBEN

 

TRX: bárhol,bármilyen fitt szinten,bármilyen cél érdekében!

 

A TRX-et az amerikai haditengerészet elit csapata fejlesztette ki, de mára az egyik leginnovatívabb fitnesseszközzé vált a világon. A TRX egy hordozható, gyakorlatilag bárhol használható,felfüggezstéses edzéseszköz amellyel erőt,állóképességet, egyensúlyérzéket,hajlékonyságot és az un. Core izmok stabilitását is fejleszthetjük. A világ első olyan teljesítményedzés eszköze,amit arra terveztek,hogy a saját testsúllyal való edzés gyakorlatainak hihetetlen széleskörű tárházát biztosítsa. Az amerikai erőnléti edzők által legjobbnak tartott kondicionális képességeket fejlesztő eszköz. A TRX hihetetlenül nagy előnye, hogy a vele végezhető gyakorlatokat a kezdőktől az élsportolókig mindeki a saját fittségi szintjének megfelelően végezheti akár ugyanakkor, ugyanazon az edzésen.

 

Használd a tested a gépek helyett!

 

A TRX edzésen a saját testünket használjuk a gépek és a súlyzók helyett,mert a testünk optimális működésére támaszkodhatunk a mindennapi életben is a feladatok elvégzésénél. A TRX tréning ezáltal az emberi testet, mint egységes rendszert állítja a középpontba. A test mozdulatokat "ismer" nem pedig izmokat. A hagyományos gépi erőedzés az izmok különválasztására, izolálására és ezek fejlesztésére koncentrál,míg a TRX-el végzett funkcionális edzés integrálja az erő,az állóképesség, az egyensúly,a hajlékonyság fejlesztését. Ez szükséges az optimális erő és teljesítmény eléréséhez.

Edzz 3 D-ben!

 

A TRX-el végzett felfüggesztéses edzés gyakorlatilag,olyan 3 dimenziós mozgásokat tesz lehetővé,melyek más eszközzel nem lehetségesek. A felfüggesztéses tréning a mozgásszögek és a mozgássíkok korlátlan variációját biztosítja minden gyakorlat során,ezáltal pillanatok alatt változtatható a gyakorlatok nehézségi foka.

 

A sztárok is a TRX-et választották, válaszd te is!

 

Hazánkban is felismerték a TRX-ben rejlő lehetőségeket az élsportban. Az amerikai kosárlabda, jégkorong,amerikai foci,golf,baseball,triatlon sztárok után az MKB Veszprém, Pick Szeged férfi kézilabdacsapata,ZTE férfi kosárlabda csapata, magyar jégkorong és vizilabda válogatott, Talmácsi Gábor, Verrasztó Evelyn és Dávid, világbajnok testépítők is a TRX-el végzik az erőnléti édzéseiket.

Most elérkezett az idő szakképzett TRX tréner irányításával,hogy személyi edzés formájában megtapasztalhasd a TRX-ben rejlő korlátlan fejlődési lehetőséget.

Keress bizalommal,éld át az új TRX dimenziót!

 

 

 

 

Oldal: TRX edzés Debrecen
SZEMÉLYI EDZÉS DEBRECENBEN SZABADTÉREN ÉS SZEMÉLYI EDZŐ STÚDIÓBAN - © 2008 - 2024 - rockerfitness.hupont.hu

Ingyen weblap készítés, korlátlan tárhely és képfeltöltés, saját honlap, ingyen weblap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat